El ejercicio físico
Hacer deporte ayuda a mantener
tu cuerpo sano y fuerte.
Cuando te mueves
tu cuerpo funciona,
crece y se llena
de energía.
Los músculos se hacen
más resistentes, flexibles
y precisos. Como el
corazón también es un
músculo,
con el ejercicio aprende
a hacer mejor
su trabajo.
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