Page 36 - T8-Hablar

Hablar en público
Ejercicios
1. Ejercicio sobre el tema de un discurso
Durante cinco minutos, improvise sobre su tema favorito:
Ideas:
¿Por qué ese tema es importante?
¿Para qué quiere transmitirlo?
¿Qué valores quiere comunicar?
2. Ejercicio de impostación de la voz
Impostar la voz es apoyarla, impulsándola desde el diafragma, que es el músculo
sobre el que descansan los pulmones.
•
Durante cinco segundos tome aire y sienta cómo lo guarda en su estómago: déjelo
allí por otros cinco segundos.
•
•
Exhale en cinco segundos, diciendo: mi, me, ma, mo, mu. Si le es posible hacerlo
en una nota musical como “do”, mucho mejor.
Continúe ampliando el tiempo hasta llegar a usar 30 segundos para cada paso:
inspiración, retención y espiración, con el fin de controlar las emisiones de su voz,
la duración de cada sílaba y el apoyo que debe darles desde el diafragma.
32