Page 84 - T7-Estudiar

Técnicas de estudio
AUDITIVAS
RECORDADAS
¿Cuál es la séptima palabra del Padrenuestro?
¿Recuerda la letra de su canción favorita?
¿Qué sonidos de la naturaleza le agradan más? ¿Cuál de sus
conocidos tiene la voz más agradable? ¿Cuál era su canción
favorita cuando era un muchacho?
Escuche mentalmente su canción favorita.
Escuche mentalmente una cascada.
AUDITIVAS
CONSTRUIDAS
¿Qué diría si alguien le preguntase cómo acabar con la posi-
bilidad de una guerra nuclear?
Imagine el sonido de una bocina de un coche convertido en
una flauta.
AUDITIVAS
DIÁLOGO
INTERIOR
Repítase interiormente esta pregunta:
¿Qué es para mí, ahora mismo, lo más importante en mi vida?
SENSACIONES
Imagine la sensación de un pedazo de hielo derritiéndose en
su mano.
¿Estaba fría el agua la última vez que se bañó en el mar?
Imagine que se está metiendo a una bañera caliente.
Imagine la sensación de meter los dedos dentro de una
gelatina.
Ejercicio 3
Reunión conmigo mismo
Todos los días y dentro del ambiente laboral, nos reunimos con diversidad de personas
para planear y analizar las tareas y metas que queremos alcanzar. Pero, ¿cuántas ve-
ces nos reunimos con la persona más importante para nosotros? Es decir, NOSOTROS
MISMOS.
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