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10ACTITUD EMOCIONAL POSITIVA
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controlarte en un trabajo cotidiano de perfeccionamiento. Si te pules con pacien-
cia y dedicación, ganas paz, llenas tu vida y tus relaciones de calidad y calidez.
VENENO EMOCIONAL
Lo más seguro es que te cuidas mucho al manipular un veneno y lo alejas cuanto
antes de tu entorno. ¿Por qué no haces lo mismo con el veneno emocional que te
corroe y te lesiona por dentro? Hoy es un día estupendo, si despiertas y caes en la
cuenta del daño que te causan las emociones tóxicas. Hoy es un día radiante, si
decides sacar del alma venenos como el odio, la culpa, la envidia y la rabia.
No es tan difícil si te unes a Dios, buscas ayuda, haces un plan y lo sigues con
fidelidad. Ámate, piensa en ti y en los que amas, sal de esa cárcel emocional que
te impide volar y ser feliz.
Eso sí, ten presente que solo puedes mejorar si te consagras a un trabajo diario
con persistencia. Si perseveras, muy pronto notarás cambios y habrás hecho el
mejor negocio de tu vida: ser mejor persona.
EMOCIONES NEGATIVAS
Las emociones negativas pueden permanecer en tu interior como parásitos que
te roban la paz y la felicidad. Reconócelas, acéptalas y sácalas con amor; no
pelees con ellas, pero tampoco dejes que se aferren. Es la mente la que sufre
por no aceptar la realidad y resistirse,
cuando el secreto está en amar y fluir.
Si lo piensas bien, todo el dolor nace
de estar en el ayer, en el futuro y en lo
irreal, no en el aquí y el ahora.
La emoción nace en la mente, se
refleja en el cuerpo y eso permite
identificarla y manejarla. Siente su cam-
po de energía interna y pregúntate con
Solo hay una manera de ser feliz
dejar de preocuparte por aquello
que está fuera de tu control.
Epicteto