Page 92 - Ciclo 2

EJERCICIO 1
Tiempo de realización: 3 minutos
DESPLAZAMIENTO VISUAL ACELERADO
Objetivos:
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Controlar el movimiento de los músculos oculares de una mane-
ra ágil y precisa.
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Identificar correctamente cada frase y cifra por su forma.
Aumentar la capacidad de atención y percepción.
Facilitar el cambio de la forma habitual de lectura.
Alcanzar la percepción de frases y cifras.
Lograr el estímulo de los hemisferios izquierdo y derecho del ce-
rebro.
Forma de realización. A partir de esta semana trabajará el ejercicio
sin taquistoscopio, se le recuerda que el bloque de ejercicios los
deberá realizar una vez en cada práctica y son dos al día. En la pri-
mera práctica va a trabajar con la lectura en vertical, esto significa,
fije su mirada en la primera columna del lado izquierdo, después
coloque su atención brevemente en el centro de la primera frase,
enseguida baje sus ojos para tratar de percibir las demás oraciones
o cifras desde el centro, cuando termine la primera columna con-
tinúe con la segunda y así sucesivamente, una vez que llegue a la
última comience de nuevo desde la primera hasta que concluya el
tiempo indicado. No olvide contabilizar las columnas vistas y ano-
tar el número en su hoja de resultados.
En la segunda práctica del día va a realizar el ejercicio pero de
manera horizontal: fije su mirada brevemente en el centro de la
primera frase del lado izquierdo, enseguida deslice sus ojos hacia
la derecha para detenerse un momento en el centro de la segunda
oración o cifra, y así sucesivamente, cuando llegue al final de cada
renglón utilice los movimientos de retorno para pasar a la siguien-
te línea, al terminar el último renglón comience de nuevo hasta
que finalice el tiempo establecido. Contabilice los renglones vistos
y anote el número en la hoja de resultados; verifíquelo y compáre-
lo en su tabla guía con resultados óptimos.
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