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EJERCICIOS
Te permiten organizar la información en tu cerebro, co-
mo lo haces en un archivador o en el disco duro de tu
computadora. Los códigos, que son la base de las técni-
cas, te servirán como carpetas para almacenar asocian-
do la información. Imagínate que puedes utilizar tu me-
moria como cuando organizas la carpeta de “mis docu-
mentos” en tu computadora personal. Unas carpetas con-
tienen otras carpetas separadas por nombres y temas
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que clasifican la información de acuerdo a sus intereses.
Este es el objetivo que se pretende alcanzar con la mne-
Es un procedimiento muy sencillo, pero de gran impor-
tancia. Para que la grabación de la información sea efec-
tiva, necesitas encontrarte en un estado de relajación y
atención, óptimos.
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Es necesario aprender a convertir o asociar las ideas abs-
tractas en imágenes concretas que faciliten el reconoci-
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